Peu de personnes arrivent calmes et sereines à une opération chirurgicale, d'autant plus qu'avec les nouvelles technologies et l'accès à internet, la vue d'articles, d'images et d'échanges sur des forums non médicaux ne font qu'accroître le stress et l'angoisse liés à l'évènement.
Quelle est alors la solution ?
La sophrologie dispose d'un protocole spécifique pour préparer mentalement une personne à affronter un évènement : opération chirurgicale certes mais aussi examens médicaux, examens scolaires et universitaires, permis de conduire, accouchement, compétition sportive, etc... Le protocole s'adapte aux besoins de chaque patient, de ses attentes et de son objectif à atteindre.
Ainsi, un protocole de préparation mentale reste complètement personnalisé au patient.
En ce qui concerne les opérations chirurgicales, généralement, les séances commencent d'abord avec - par exemple :
- l'évacuation du négatif : stress et angoisses liés à l'intervention, aux images parfois terrifiantes et inappropriées vues sur internet,
- la prise de recul face à l'évènement : permettre de prendre de la hauteur et voir l'évènement sous un angle différent,
- le retour à soi : se concentrer sur soi et ses propres besoins,
- l'installation de la sérénité, du calme,
- l'accroissement de la confiance en son corps et en ses capacités d'adaptation mais aussi la confiance en l'équipe médicale, en ses compétences, en sa capacité à gérer la situation sans problème.
L'objectif étant de permettre au patient de revenir à une condition mentale et physique optimale pour aborder l'intervention chirurgicale dans les meilleures conditions.
Après avoir remis le patient en situation neutre émotionnellement, mentalement, le sophrologue met le patient en situation virtuelle en lien avec l'opération chirurgicale afin qu'il voit que l'évènement, l'intervention se passera dans d'excellentes conditions et aboutira à son mieux-être.
C'est ainsi que les patients arrivent calmes et détendus au bloc opératoire, que l'opération se passe bien et qu'avec la sophrologie, l'efficacité dure au delà de l'opération...
Vous pouvez voir un témoignage d'une personne ayant eu recours à mes services pour affronter une très lourde opération chirurgicale dans la rubrique "Témoignages" : Martine.
